Forte chaleur et pics d'ozone

Avec le réchauffement climatique, la Région de Bruxelles-Capitale risque de connaître de plus en plus régulièrement des périodes de forte chaleur, souvent accompagnées de hautes concentrations d'ozone dans l'air. Ces concentrations sont dues aux gaz polluants émis toute l'année dans l'air par le trafic routier, les installations de chauffage ou encore l'industrie. L'ozone se forme quand, par temps chaud, le soleil rayonne sur ces gaz polluants.

Chaleur et ozone : un risque pour la santé

Les périodes de températures élevées constitue un risque pour notre santé. On n'est pas tous égaux face à la chaleur. 

Les groupes suivants sont plus exposés :

• Les personnes âgées
• Les bébés et les jeunes enfants,
• Les malades chroniques et les personnes dépendantes (surtout si elles vivent seules).

Une forte chaleur peut provoquer de la déshydratation, des crampes de chaleur, de l'épuisement, un coup de chaleur. Une forte exposition à l'ozone peut causer des difficultés respiratoires qui s'accompagnent en général de problèmes cardiaques, de l'irritation des yeux, des maux de tête, des maux de gorge.
 

Le plan "forte chaleur et pics d'ozone"

Depuis 2005, les différentes autorités du pays disposent d'un plan visant à mieux protéger la population et à limiter les conséquences de la chaleur et des pics d'ozone. Les autorités et agences régionales veilleront à ce que les avertissements de chaleur soient diffusés et à ce que la population générale ainsi que les organismes et professionnels œuvrant auprès des groupes vulnérables soient sensibilisés. Afin de prévenir la population et de mettre en place des mesures en cas de fortes chaleurs et/ou de pics d'ozone, la Région de Bruxelles-Capitale dispose d'un plan portant une attention particulière aux personnes à risque, pour la mise en œuvre de ce plan national. Le plan forte chaleur et pics d'ozone permet ainsi d'anticiper ces épisodes et de mettre en place des actions qui préviennent et limitent les risques pour les habitants, en particulier les personnes fragiles.

Le plan « forte chaleur et pics d'ozone » est un plan progressif et comprend 3 phases. Le passage d'une phase à l'autre se base sur les prévisions de température établies par l'Institut Royal Météorologique (IRM), et les prévisions de concentration d'ozone réalisées par la Cellule interrégionale de l'Environnement (IRCEL-CELINE) : 
 

1. Phase de vigilance

   La phase de vigilance court du 15 mai au 30 septembre, indépendamment des conditions météorologiques. Pendant cette phase, la Région lance des actions de sensibilisation concernant les risques liés aux fortes chaleurs et aux pics d'ozone. Si vous avez dans votre entourage de jeunes enfants, des personnes âgées, dépendantes et/ou isolées, ou des personnes souffrant de troubles respiratoires, n'hésitez pas à les informer.  
   Les maisons de repos et de soins, les crèches et les centres de jour pour personnes handicapées sont d'ailleurs spécifiquement informés et la ligne d'information de Bruxelles Environnement est à votre disposition pendant toute la phase de vigilance. (Tél. : 02/775.75.75)
    

2. Phase d'avertissement

   Si des pics de chaleur sont prévus pour plusieurs jours, la phase d'avertissement est déclenchée. Les autorités informent alors la population, les professionnels de la santé, les établissements de santé, les autorités locales et autres partenaires des risques sanitaires et des mesures de précaution. Lors de cette phase, les médias vous rappellent les bons gestes pour limiter les risques. Les institutions qui accueillent des populations plus fragiles, comme les enfants en bas âge ou les personnes âgées, sont appelées à être encore plus vigilantes. 
    

3. Phase d'alerte 

   La phase d'alerte est déclenchée lorsque les mesures déjà mises en œuvre doivent être renforcées par des pics de chaleur et d'ozone. 
   En outre, le passage en phase d'alerte ne se base pas uniquement sur des critères objectifs liés à la température et la concentration d'ozone. Une cellule d'analyse de risque, en concertation avec les autorités, envisage l'intensification des mesures déjà prises ou l'instauration de nouvelles dispositions, comme l'annulation ou le report de manifestations sportives ou culturelles.
    

Conseils pratiques

Une forte chaleur et/ou une forte concentration d'ozone peuvent avoir des effets négatifs pour tout le monde, même chez des personnes en bonne santé. 
Adoptez les bons gestes qui limitent les risques : 

• Buvez plus d'eau. Buvez plus et surtout plus d'eau : deux à quatre verres par heure. Veillez également à ce que les bébés, les jeunes enfants, les personnes âgées et les personnes dépendantes boivent suffisamment et régulièrement. Limitez l'alcool, le café et les boissons sucrées.
• Réduisez les efforts physiques surtout aux heures les plus chaudes, entre 12h00 et 16h00.
• Calfeutrez vos fenêtres
• Restez de préférence à l'intérieur. Laissez les rideaux et les volets fermés pendant la journée, pour empêcher la chaleur d'entrer, et aérez la nuit lorsqu'il fait un peu plus frais.
• Ne laissez personne dans une voiture à l'arrêt et sans ventilation que ce soit un enfant, une personne peu autonome ou un animal domestique
• Participez à un réseau de vigilance intergénérationnelle. Dans votre immeuble, votre rue ou votre quartier, vous pourrez ainsi limiter les risques pour les personnes vulnérables.
• Rafraîchissez-vous régulièrement. Aspergez-vous d'eau fraîche et profitez des îlots de fraîcheur de la Région, à proximité des plans d'eau et à l'ombre des arbres dans les parcs.
• Chacun peut contribuer à réduire l'intensité des pics d'ozone en réduisant les émissions polluantes de façon permanente, par exemple en évitant d'utiliser sa voiture et en préférant les transports en commun.